Edgar Olea

La personalidad de un individuo es el resultado de una compleja interacción entre factores genéticos y ambientales. Entre estos últimos,...

La resiliencia se define como la capacidad de adaptarse y recuperarse de situaciones difíciles o adversas. Es una cualidad crucial tanto...

La autoestima es la valoración que una persona tiene de sí misma, y es un factor clave en la salud mental. Una autoestima saludable es...

Todos podemos experimentar un acontecimiento traumático, como un accidente grave, la muerte de un ser querido o un desastre natural.

La búsqueda de la felicidad es un anhelo universal compartido por todas las personas. Pero, ¿Qué es realmente la felicidad?.

Reglas y limites en la familia Para educar de manera eficaz a nuestros hijos debemos marcar las reglas en casa con el objetivo de...